Vad betyder Egentid?

Egentid är den tid som en person tillbringar ensam för att koppla av, reflektera och göra saker som ger personlig tillfredsställelse och välbefinnande. Det är viktigt för att återhämta energi och skapa balans i livet.

Exempel på användning

• Egentid är viktigt för att ladda batterierna.
• Ta dig tid för lite egentid varje dag.
• Planera in egentid för att skapa balans i livet.
• Egentid kan vara att läsa en bok i lugn och ro.
• Ge dig själv möjligheten till egentid utan distraktioner.
• Att prioritera egentid kan minska stress och öka välmåendet.
• Schemalägg egentid för att fokusera på dig själv och dina behov.
• Egentid behövs för reflektion och återhämtning.
• Ta en paus och unna dig egentid när du känner dig överväldigad.
• Skapa en rutin för regelbunden egentid för att vårda ditt inre.
• Ge dig själv tillstånd att njuta av egentid utan att känna skuld.
• Ge dig utrymme för egentid även i en hektisk vardag.
• Ägna egentiden åt aktiviteter som ger dig energi och glädje.
• Egentid kan vara att meditera eller bara vara i nuet utan krav.
• Reflektera över ditt behov av egentid och se till att prioritera det.

Synonymer

• Självtid
• Egovy
• Egoskap
• Egosession
• Egodrömmar

Antonymer

• Social tid
• Gemensam tid
• Utomstående tid
• Kollektiv tid

Etymologi

Ordet egentid är sammansatt av orden egen och tid. Egen syftar på något som tillhör en själv eller är ens personliga, medan tid syftar på den mängd sekunder, minuter och timmar som vi har till vårt förfogande. Egentid syftar på den tid som man avsätter för sig själv, för att ta hand om sina egna behov, hitta balans och återhämta sig. Det kan vara tid för reflektion, avkoppling eller att göra något som man tycker om. Ordet har kommit att bli alltmer populärt i takt med att intresset för självvård och välbefinnande har ökat.

virtuosmässig • kappas • nattuggla • utrerad • framträda • dana • luffa • himmel • närvaro • närtid •